母乳マッサージは保険適用外！他の有効な乳腺炎治療法は？
こんにちは、ズボラママです。
授乳中ママの2~3割が「乳腺炎」の症状に悩まされると言われています。
でも、「私は大丈夫！」とどこから来るのか分からない謎の自信に満ち溢れた結果、
産後すぐにおっぱいにしこり。治ったかと思えばすぐに白斑。
いや〜痛い！乳腺炎痛い！お医者さんヘルプと駆け込み「母乳マッサージ」を受けました。
そして治療後、
受付「お会計4,500円です〜」
私「…..」
た、高い！！まじか！！
なんと、母乳マッサージは保険適用外！知らなかった〜〜！
効果的だけど高い母乳マッサージ、自分でできるの？他の対策は？
と気になり記事書いたのでみてください♪
母乳マッサージは保険適用外！料金・費用はいくら？
そもそも効果はあるの母乳マッサージ
乳腺炎かな？と思い、赤ちゃんにたくさん飲んでもらったけれど
全く良くならないおっぱいの張りや痛み。
そんな時は母乳マッサージに出来るだけ早く行くことがおすすめです。
なぜならこの母乳マッサージ、とにかく効果抜群。
個人差はありますが、私も友人達も「母乳マッサージ、神。」と崇めていました。
数回通いますが、初回でもかなり楽になります
治るまで1万円くらいは費用がかかる
神のような存在の母乳マッサージはとにかくお高いのです！
病院にもよりますが、1回の診察（保険適用内）と母乳マッサージ（保険適用外）は合計平均3,000円~5,000円くらい。
（私が通っていたところは4,500円程でした。)
高くないですか？しかも、1回行っただけで完全に治るのは珍しい。
数日間通う方が多いので、乳腺炎を治すのに合計1万円を超えることもあります。
オムツだって高いのに。食品も値上がりが止まらないのに。税金高いのに。
高すぎます。母乳マッサージ。どうか、保険適用して〜〜！
母乳マッサージは自分で出来….ない!
母乳マッサージ高すぎ！自分でマッサージできれば…と思いませんか？
私も何度思ったか。一度母乳マッサージを受けて、見様見真似したことも。その結果、悪化。
自分でマッサージをしたことで、母乳の詰まりを取るどころか血流を良くしてしまい、
よりおっぱいが痛むという状況になったようです。
(詰まっているのに母乳が作られておっぱいがパッツパッツで超痛いです。。)
その後病院へ行って怒られました。
乳腺炎になっているときに自分でマッサージをするのは逆効果になるそうです。
一歩間違えれば乳腺炎を悪化させる母乳マッサージ。
プロがやると効果抜群な母乳マッサージ。
保険さえ、保険さえ適用されれば…。
結局安く済む、お茶での乳腺炎予防
高い母乳マッサージも日頃から乳腺炎対策をしていれば、そもそもする必要がなくなります。
乳腺炎対策の一つに「和食中心の食生活」があるのですが、
私は洋食が好きなので、毎日3食和食にするのはストレスでした。
洋菓子だって食べたい。チーズだって食べたい。
なので、2日に1食は洋食をOKというマイルールを作っていました。
そして、大好きな洋食を食べたことが原因で乳腺炎になりたくなかったので、
乳腺炎対策の一つとしてグリーンルイボスティーを飲んでいました。
乳腺炎に効くお茶があると知り、たんぽぽ茶や黒豆茶や母乳の詰まりを解消するハーブティーやらたくさん飲みました。
どのお茶も豆乳で割って蜂蜜を混ぜたりとアレンジすることで美味しくいただけたのですが、
アレンジすることなく、そのままの状態でも毎日飽きずに飲めたお茶がこのグリーンルイボスティーなのです。
乳腺炎対策に効くグリーンルイボスティーは美肌効果もあり！
こういった乳腺炎に効くお茶は、よく売られている麦茶なんかと比べるとお高いですが、
母乳マッサージにかかる費用と比べるとずっとおトク！ 一袋1,600円前後です。
今しかない授乳の時間です。
可愛いわが子が頑張って飲む姿を優しく見守るためにも、お財布を出来るだけ締めるためにも、乳腺炎対策は必須です！
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